Antara Hidup dan Kebahagiaan

By Ekata Keju - Januari 14, 2024

 

Kamu tahu nggak, sebenarnya merasakan kebahagiaan itu tidak sulit lho. Cukup dengan berusaha bersyukur dan ikhlas, kita bisa merasakan kebahagiaan.

Dear Para Pembaca,

Kamu tahu nggak, sebenarnya merasakan kebahagiaan itu tidak sulit lho. Cukup dengan berusaha bersyukur dan ikhlas, kita bisa merasakan kebahagiaan. Menariknya lagi, dari sisi ilmiah, kebahagiaan ini berkaitan erat dengan hormon Endorfin yang ada di tubuh kita, lho.

Hormon ini sangat luar biasa karena bisa membantu mengurangi rasa sakit dan stres. Oh ya, kebahagiaan ini juga sangat penting untuk menjaga kesehatan mental kita. Kalau kamu ingin tahu lebih banyak tentang cara menjaga kesehatan mental, yuk cek artikel sebelumnya yang sudah saya tulis. Ada banyak sekali tips berguna yang Ekata harap dapat membantumu, para pembaca tersayang.

Dalam artikel kali ini, saya, Ekata, akan berbagi tentang hal-hal yang membuat saya bahagia. Meskipun ada momen-momen yang menekan, tentunya ada juga yang memberi kebahagiaan. Beberapa di antaranya adalah👍:

  • Beli E-Reader

Di tahun 2023, saya dihadapkan pada sebuah situasi yang membutuhkan pertimbangan mendalam. Setelah banyak berpikir maju mundur, saya akhirnya mengambil keputusan yang memuaskan hati saya, sekalipun hasilnya sedikit berbeda dari yang saya rencanakan, khususnya dalam hal pembayaran. Situasi ini, meskipun tak sepenuhnya sesuai harapan, memberikan saya rasa puas dan menjadi sumber motivasi yang berharga.

  • Keluarga yang Kompak

Menghadapi masalah yang baru pertama kali terjadi seperti ini, saya sangat bersyukur karena keluarga saya tetap solid dan kompak. Masalah ini bukan hanya tentang saya, tapi juga menyangkut orang penting dalam kehidupan kami. Jadi, meskipun ada tekanan, keberadaan support system di keluarga kami yang saling menguatkan menjadi sumber kekuatan tersendiri.

  • Motivasi untuk Bangkit

Ternyata, tidak semua masalah selalu membuat kita terpuruk. Kita dapat belajar mengatur emosi dan berupaya untuk terus melangkah maju. Sejujurnya bisa saya bilang bahwa ini bukanlah proses yang mudah, terkadang Ego berbisik, ‘ini bukan salahku’. Namun, dengan berjalannya waktu, saya mulai menemukan cara untuk bangkit kembali dengan lebih bijaksana.

Saya kini mulai berani mengambil langkah maju, termasuk pertimbangan untuk meninggalkan lingkungan kerja yang tidak mendukung. Dengan semangat 'Bismillah', saya siap move on, apalagi mengingat usia saya sudah bukan waktu untuk bermain-main lagi. hehe

  • Komunitas

Saya merasa sangat gembira dan bersyukur karena akhirnya menemukan komunitas yang sejalan dengan minat saya. Sebelumnya, seringkali saya merasa sendiri karena sulit menemukan orang yang memiliki ketertarikan yang sama. Namun, setelah bergabung dengan komunitas yang tepat, semangat dan hobi saya kembali tumbuh. Ini sungguh pengalaman yang menyenangkan! 🌟

  • Berhasil Melewati ini

Mengenang masa lalu, Ekata, tak pernah membayangkan bisa sampai sejauh ini. Saya sendiri cukup terkejut dengan perjalanan yang telah saya lalui. Memang, di masa lalu ada beberapa kesalahan langkah sekaligus tindakan, tetapi saya selalu berupaya untuk bangkit dan melanjutkan perjalanan ini.

Ini dia lima hal yang memberi saya kebahagiaan.

Memang, banyak masalah muncul belakangan ini – bukan dari saya sendiri, tapi cukup memberi tekanan. Saya sangat bersyukur karena diberi kekuatan oleh Sang Pencipta untuk menghadapinya.

Ekata, terus berusaha mendekatkan diri kepada-Nya, karena hanya kepada Sang Pencipta kita dapat memohon pertolongan sejati. Melalui doa dan usaha, saya menemukan kekuatan itu.

Bahas ini, rasanya Ekata ingin membagi rekomendasi film tentang keluarga dan problematika yang terjadi. Apa para Pembaca mau lihat?

Kamu tahu nggak, sebenarnya merasakan kebahagiaan itu tidak sulit lho. Cukup dengan berusaha bersyukur dan ikhlas, kita bisa merasakan kebahagiaan.

  • The Croods (2013)

Film ini menceritakan keluarga manusia gua dengan hubungan kompleks, terutama antara sang anak perempuan yang pemberani dengan ayahnya yang konservatif. Ketika fenomena alam mengguncang aturan hidup mereka, cerita tentang pentingnya keluarga dan adaptasi dimulai. Alurnya yang ringan dan ada unsur komedi membuat film ini menyenangkan untuk ditonton.

  • Wonders (2017)

Film ini berkisah tentang seorang anak laki-laki yang terlahir istimewa, dengan penampilan unik yang membuatnya berbeda. Tokoh utama ini berjuang menghadapi lingkungan sosial yang keras baginya. Menariknya, film ini juga mengajak kita melihat kehidupan orang-orang di sekitar tokoh utama, yang sangat menyayanginya dan berjuang mendukungnya, sambil menghadapi problematika mereka sendiri.

  • Coco (2017)

Film ini bercerita tentang seorang anak yang ingin menjadi seniman, namun terhalang oleh larangan keluarganya yang menganggap seni sebagai hal tabu. Saat Day of The Dead, ia secara tidak sengaja terbawa ke dunia lain setelah mengambil gitar dari kuburan leluhurnya, dan harus mencari restu untuk kembali. Meski terasa ringan, film ini menawarkan plot twist yang menarik dan menyampaikan pesan tentang pentingnya memaafkan.

Kamu tahu nggak, sebenarnya merasakan kebahagiaan itu tidak sulit lho. Cukup dengan berusaha bersyukur dan ikhlas, kita bisa merasakan kebahagiaan.

  • Encanto (2021)

Film ini berpusat pada Mirabel, satu-satunya anggota keluarga tanpa kekuatan khusus, yang berjuang untuk diterima dan merasa sama. Kisahnya mengungkap rahasia besar tentang keunikannya. Menonton film ini, saya, Ekata, sangat terharu, merasakan beratnya perasaan Mirabel. Film ini mengajarkan tentang pentingnya menerima dan mencintai diri sendiri dalam keluarga.

  • Little Woman (2019)

Film ini berkisah tentang kehangatan keluarga empat bersaudara, terutama Joe, anak kedua yang bebas. Dengan alur maju mundur, film ini mengeksplorasi tema rumah, mimpi, melepaskan, dan cinta, memberikan pelajaran berharga tentang kehidupan keluarga dalam suasana nyata yang hangat.

Mayoritas rekomendasi saya memang film animasi, namun mereka menyimpan pesan mendalam yang patut ditonton. Yuk, tonton film-film ini dan mari berdiskusi di sini nantinya. Semoga kebahagiaan selalu bersama kalian.

Salam, Ekata.

  • Share:

You Might Also Like

1 comments